在2022年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1162 千卡
|
脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 37.81克 | 碳水物: 165.31克.
早餐: Вареное Яйцо, ВкусВилл Соус Терияки, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина. 午餐: Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Говядиной. 小食/其他: ВкусВилл Конфета Жевательная с Ароматом Клубники, Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Нектарины. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|