在2022年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1057 千卡
|
脂肪: 44.20克 | 蛋白质: 76.64克 | 碳水物: 135.16克.
早餐: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Арбуз, Смак Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 午餐: Кабачок, Северная Долина Молоко 3,2%. 晚餐: Нектарин, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. 小食/其他: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|