在2022年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2615 千卡
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脂肪: 105.61克 | 蛋白质: 68.31克 | 碳水物: 336.44克.
早餐: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig. 午餐: Milram Buttermilch Drink Himbeere, REWE Pfannen Frikadelle, Frikadelle, Reis (Gekocht). 小食/其他: REWE Beste Wahl Eiscreme Kokos, Nestea Eistee Pfirsich, Storck Knoppers Nussriegel. 更多的......
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2577 千卡
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运动:
购物 - 25 分钟, 修理 - 45 分钟, 驾驶 - 1 小时 和 30 分钟, 爬楼梯 - 20 分钟, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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