在2022年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 54.14克 | 蛋白质: 120.99克 | 碳水物: 136.11克.
早餐: Bombbar Соус Mayo, Жареное Яйцо, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Помидоры. 午餐: Овощное Рагу, Самбери Грудка Куриная с Сыром Моцарелла и Базиликом. 晚餐: Bombbar Чипсы Краб, Голубика, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Семга. 小食/其他: Chikalab Chikabar Tiramisu, Простоквашино Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|