在2011年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 77.91克 | 蛋白质: 76.67克 | 碳水物: 127.63克.
早餐: Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, NUTELLA CHOC NUT SPREAD, Creamy Peanut Butter, Tea (Brewed), Sugar. 午餐: Tangy Carolina BBQ Chips, Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese, Ground Beef. 晚餐: Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Medium Taco Sauce, Light Sour Cream, Cheddar Cheese, Extra Lean Ground Beef. 小食/其他: Bing Cherries, frozen juice bar. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|