在2022年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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103.2 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1821 千卡
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脂肪: 80.80克 | 蛋白质: 110.91克 | 碳水物: 186.78克.
早餐: Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer, Coffee, Obvi Super Collagen Protein . 午餐: Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Kraft American Cheese Slice, Hellmann's Real Mayonnaise, Lay's Oven Baked Barbecue Chips , Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. 晚餐: StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Egg. 小食/其他: 2% Fat Milk, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Swanson Sipping Bone Broth , Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Pepsi Pepsi, Kraft American Cheese Slice, Hellmann's Real Mayonnaise. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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