在2022年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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431 千卡
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脂肪: 33.27克 | 蛋白质: 21.92克 | 碳水物: 11.60克.
午餐: Cenouras, Manteiga (com Sal), Tomates, Pimentão Verde, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Omelete ou Ovos Mexidos. 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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