在2022年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 68.88克 | 蛋白质: 30.92克 | 碳水物: 164.83克.
早餐: Pepsi 7Up, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması. 午餐: Birşah Çilekli Kefir, Kinder Pingui. 晚餐: Yoğurtlu Kabak, Beyaz Ekmek, Karnıyarık. 小食/其他: Limonlu Soda. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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