在2022年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1431 千卡
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脂肪: 31.15克 | 蛋白质: 57.47克 | 碳水物: 160.87克.
早餐: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets. 午餐: Passion Fruit, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Dairy Farmers Skim Milk. 晚餐: Champagne, Peters Frosty Fruit , Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Noodle Box Singapore Noodles, Dim Sim, Fried Rice. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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