在2022年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1777 千卡
|
脂肪: 71.81克 | 蛋白质: 110.84克 | 碳水物: 170.63克.
早餐: Nescafé Tradición, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Sadia Lasagna a la Bolognesa, Maracuyá. 午餐: Dole Brócoli, Pechuga de Pollo, Thai Heritage Salsa de Curry Roja. 晚餐: Kraft Real Mayo, Arroz Basmati (Cocido), Repollo, Thai Heritage Salsa de Curry Roja, Pechuga de Pollo. 小食/其他: Mantequilla, Marraqueta. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|