在2022年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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759 千卡
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脂肪: 42.09克 | 蛋白质: 49.46克 | 碳水物: 50.19克.
早餐: Huevo Duro, Nueces, BC Mermelada de Ciruela, CasanCrem CasanCrem Clásico, Pan Integral. 午餐: Nueces. 晚餐: Espinacas, Puré de Calabaza. 小食/其他: Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Mozzarella. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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