在2022年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.5 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
706 千卡
|
脂肪: 29.35克 | 蛋白质: 70.17克 | 碳水物: 36.68克.
早餐: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Протеин Бар Батончик Шоколадный , Пикник Шоколад, Кофе с Молоком, Майонез, Кетчуп, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Помидоры Черри, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|