sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında的日记, 2022年08月9日

在2022年08月9日体重纪录（没有日志纪录）

78.6 公斤最近减少: 3.2 公斤. 还有: 3.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月9日:

179 千卡

脂肪: 7.38克 | 蛋白质: 7.45克 | 碳水物: 20.49克. 早餐: Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

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