在2022年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1696 千卡
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脂肪: 47.22克 | 蛋白质: 40.85克 | 碳水物: 260.42克.
早餐: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Хлеб Летний. 午餐: Мохито, Цезарь Салат. 晚餐: Яблочный Сидр. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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