在2022年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 52.45克 | 蛋白质: 73.79克 | 碳水物: 185.19克.
早餐: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Ремит Балык Дарницкий, Тобус Батон Нарезной . 午餐: Жареное Яйцо, Тушенка, Огурец (без Кожуры), Дыня, Шебекинские Макароны Отварные , Магнит Персик. 晚餐: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Лимак Хлеб Тостовый Зерновой, Сарафаново Мороженое Пломбир 15%, Суп гречневый. 小食/其他: Вдохновение Шоколад Классический. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|