在2022年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1313 千卡
|
脂肪: 61.38克 | 蛋白质: 73.61克 | 碳水物: 117.64克.
早餐: Домик в деревне Сметана 20%, Молоко (Цельное Молоко), Здравушка Творог 1%, Молочная Страна Сгущенное Молоко, Брест Литовск Сыр Маасдам. 午餐: Кабачки в Духовке Anivanitriff, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ржаной Хлеб, Fish House Мидии в Рассоле. 晚餐: Яблоко Зеленое. 小食/其他: Мирель Торт Наполеон Классический, Болгарский Перец, Помидоры, Картофель Отварной. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|