在2022年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3097 千卡
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脂肪: 128.89克 | 蛋白质: 194.70克 | 碳水物: 286.27克.
早餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mr. Day Muffin Super al Cacao con Crema Cioccolato (50Gr.). 午餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fichi, Pesca, Pollo (senza Pelle), Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Brodo di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tortellini con Prosciutto Crudo. 晚餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Fichi, Esselunga Soppressata di Calabria, Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fage Fruyo 0% Banana, Alpro Latte Plant Protein. 更多的......
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稳定体重
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