在2022年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 51.59克 | 蛋白质: 53.29克 | 碳水物: 196.03克.
早餐: Layenberger Slim Shake Banane-Quark. 午餐: Weizenbrötchen, Mohrenkopf. 晚餐: Maggi Gemüse-Gnocchi Pfanne, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. 小食/其他: Mojito. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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