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inmsweantitrust
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2014年09月14日
inmsweantitrust的日记, 2014年09月14日
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在2014年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
85.2 公斤
最近减少:
63.8 公斤
.
还有:
3.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年09月14日:
913 千卡
脂肪: 35.55克 | 蛋白质: 43.42克 | 碳水物: 106.41克.
晚餐:
Quesadilla with Poultry and Cheese, Potato French Fries, Tuna Wrap.
小食/其他:
Frozen Yogurt.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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评论
Way to go! Congrats!
2014年09月14日 会员::
MomjjjaLou
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