在2022年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
826 千卡
|
脂肪: 46.68克 | 蛋白质: 48.51克 | 碳水物: 63.21克.
早餐: Омлет или Яичница с Колбасой. 午餐: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос, Вареное Яйцо, Пиканта Икра из Кабачков, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 晚餐: Мёд, Сырники Sr.Daria. 小食/其他: Помидоры, Рыбное Меню Тунец Натуральный, Хлеб Бородинский. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|