在2022年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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701 千卡
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脂肪: 17.56克 | 蛋白质: 27.02克 | 碳水物: 113.17克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Малина, Ленивая Овсянка. 午餐: Батон, Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Квас, Окрошка. 小食/其他: Капуста Тушеная с Мясом. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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