在2014年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
112.7 公斤
最近减少: 31.6 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
770 千卡
|
脂肪: 25.50克 | 蛋白质: 84.00克 | 碳水物: 63.00克.
早餐: Smart Ones Smart Beginnings Ham and Cheese Scramble. 午餐: Fritos Original Corn Chips, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Bar-S Foods Deli Shaved Ham. 小食/其他: TruNutrition Sciences Trutein - Cinnabun. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|