在2022年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
92 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 60.14克 | 蛋白质: 63.06克 | 碳水物: 73.59克.
早餐: Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Томское Молоко Творог Обезжиренный. 午餐: Чайный Советник Пряники Ночка, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|