在2022年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
137.7 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 65.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
249 千卡
|
脂肪: 3.50克 | 蛋白质: 37.75克 | 碳水物: 16.50克.
早餐: Nature's Best Isopure Zero Carb, Kirkland Signature Leche de Almendras . 午餐: Chobani Yogurt Griego con Fresa. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|