在2022年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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105.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 55.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2326 千卡
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脂肪: 117.20克 | 蛋白质: 74.83克 | 碳水物: 167.15克.
午餐: Kokt Ägg, Scan Falukorv, ICA Crème Fraiche, Penne, Körsbärstomater, Paprika, Garant Fetaost, Skalade Solrosfrön, Valnötter. 晚餐: ICA Norrländsk Grillost, Körsbärstomater, Rydbergs Hamburgerdressing, Majonnäs, Garant Brioche Hamburgerbröd, Bearnaisesås. 小食/其他: Bearnaisesås, Bröd, Potatischips, Sockerkaka, Vitt Bordsvin. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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