在2022年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 20.42克 | 蛋白质: 43.52克 | 碳水物: 132.50克.
晚餐: Anadolu Mutfağı Kuru Fasulye, Tamek Domates Püresi, Öncü Tatlı Biber Salçası, Soğanlar, Sızma Zeytinyağı, Sarımsak, Haşiroğlu Çerezlik Tarhana, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Erik, Şeftali. 小食/其他: Feast Dondurulmuş Çilek . 更多的......
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一星期增加3.6 公斤
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