在2022年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3399 千卡
|
脂肪: 82.62克 | 蛋白质: 193.91克 | 碳水物: 433.12克.
早餐: Pain aux Céréales, Lidl Tortilla Wrap, Salade de Fruits, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Siggi's Skype Vanille, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 午餐: Heinz Tomato Ketchup, Ikea Wrap aux Légumes Croquants, Ikea Hot Dog. 晚餐: Nectarines, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, One Day More Granola aux Fruits, Oeuf, Jardin Bio Coulis de Tomate Bio , Géant Vert Maïs Extra Croquant, Casino Lentilles Vertes de France. 小食/其他: Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|