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무협녀
日记
2022年08月8日
무협녀的日记, 2022年08月8日
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在2022年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
50.6 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
0.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年08月8日:
2129 千卡
脂肪: 45.21克 | 蛋白质: 75.60克 | 碳水物: 374.31克.
早餐:
단호박 단호박, 산과들에 허니버터아몬드, 조지아 조지아 오리지널 (240ml).
午餐:
귤, 쭈꾸미, 두부, 김자반, 잡곡밥.
晚餐:
찐감자, 귤, 잡곡밥, 아몬드.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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