在2022年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1477 千卡
|
脂肪: 66.69克 | 蛋白质: 104.28克 | 碳水物: 104.36克.
早餐: Омлет с Молоком, Молочная Страна Сгущенное Молоко, Здравушка Творог 1%, Молоко (Цельное Молоко). 午餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белый Хлеб, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. 晚餐: Ежевика, Белый Хлеб, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. 小食/其他: Станция Молочная Кефир 3,2%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|