在2014年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1115 千卡
|
脂肪: 31.29克 | 蛋白质: 109.88克 | 碳水物: 100.19克.
早餐: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. 午餐: Творог (Полностью Обезжиренный), Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Ikea Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|