在2022年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1388 千卡
|
脂肪: 58.74克 | 蛋白质: 57.06克 | 碳水物: 158.65克.
早餐: Финик, Green Idea Vegcheddar , Радость Вкуса Сыр для Жарки, Кофе с Молоком, Ашан Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. 午餐: NL International Суп со Вкусом Грибы, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. 晚餐: Нектарины, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Овощное Рагу с Курицей. 小食/其他: Инмарко Мороженое Магнат Брюнетка, Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, НЕВА Зефир Бело-Розовый. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|