在2022年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1110 千卡
|
脂肪: 51.01克 | 蛋白质: 60.23克 | 碳水物: 99.62克.
早餐: Ёбатон Батончик Бисквит, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан. 午餐: Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Голубика, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. 晚餐: Данисимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом . 小食/其他: Голубика. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|