在2022年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1063 千卡
|
脂肪: 43.99克 | 蛋白质: 59.56克 | 碳水物: 109.97克.
早餐: Zero Сироп Черешня, Савушкин Продукт Творог 9%. 午餐: Кабачок. 晚餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Приготовленные Грибы, Жареная Картошка, Нектарин, Нектарин, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|