在2022年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 63.42克 | 蛋白质: 101.02克 | 碳水物: 107.87克.
早餐: ВкусВилл Куриное Филе, Салат Айсберг, Помидоры Черри, ВкусВилл Суп с Тыквой и Индейкой. 午餐: Вкуссвил Мороженое Розовая Гуава и Алоэ Вера, Магнит Яблоко Гренни Смит. 晚餐: Пепси без Сахара, Heinz Острый Кетчуп, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Папа Может Сосиски Филейные, Heinz Острый Кетчуп, Олейна Подсолнечное Масло , Mealspro Изолят Соевого Белка, Яйцо, Шампиньоны. 小食/其他: Heinz Соус Вишнёвый, Сырники пп. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|