在2022年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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117.1 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 66.07克 | 蛋白质: 95.64克 | 碳水物: 132.63克.
早餐: Saus Tomat, Martabak Tahu, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Telur Rebus. 午餐: Kubis, Telur Dadar, Ikan Teri, Oncom, Kecambah, Nasi Putih. 晚餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Tahu, Telur. 小食/其他: Jeruk, Puding Coklat, BreadTalk Tiramisu . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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