在2022年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 45.29克 | 蛋白质: 44.38克 | 碳水物: 107.33克.
早餐: Tirolez Requeijão Light , Ceratti Peito de Frango Defumado, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Frimesa Queijo Mussarela, Matte Leão Chá, Jussara Leite Desnatado. 午餐: Marilan Magic Toast. 晚餐: Hortifruti Laranja Bahia, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Swift Pizza Artesanal de Pepperoni, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . 更多的......
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稳定体重
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