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06gs38
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2022年08月7日
06gs38的日记, 2022年08月7日
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7.gün
67.1 公斤
最近减少:
13.3 公斤
.
还有:
9.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年08月7日:
433 千卡
脂肪: 35.66克 | 蛋白质: 23.22克 | 碳水物: 5.00克.
早餐:
Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Doğal Peynir, Yumurta, Tereyağı, Sucuk.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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