在2022年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1053 千卡
|
脂肪: 43.68克 | 蛋白质: 41.33克 | 碳水物: 128.50克.
早餐: Picnic Picnic Big X2, Яшкино Вафли с Халвой, Абрикосы. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Котлеты с Сыром, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Alpen Gold Picnic. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|