在2022年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1026 千卡
|
脂肪: 32.63克 | 蛋白质: 30.41克 | 碳水物: 159.16克.
早餐: Кофе с Молоком, Галя Балувана Вареники З Вишнею . 午餐: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Ашан Багет Французский , Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Рудь Пломбир Эскимос Эскимо в Шоколаде, Taciaty Паста Сиркова , Белый Хлеб, Арбуз, Своя Лінія Селедка в Масле, Запеченный Картофель. 小食/其他: Ашан Багет Французский , Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|