在2022年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.2 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1238 千卡
|
脂肪: 31.08克 | 蛋白质: 32.97克 | 碳水物: 89.36克.
早餐: Малина, Омлет с Молоком, Край Каравай Хлеб Летний, Помидоры, Сливочное Масло. 午餐: Somersby Яблочный Сидр, Магнит Сыр Тильзитер, Inkerman Вино Белое Сухое Алиготе Крымское, Inkerman Вино Мускатное Полусладкое Белое, Крыжовник, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Ламбер Сыр Маасдам . 小食/其他: Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|