在2022年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.8 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1255 千卡
|
脂肪: 65.22克 | 蛋白质: 67.03克 | 碳水物: 108.98克.
早餐: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Haas Авокадо, Инди Лайт Буженина из Индейки, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Mutlukal Тортилья Пшеничная. 午餐: Дыня Торпеда. 晚餐: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Лента Сыр Лёгкий 30%, Шампиньоны Жареные, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. 小食/其他: Alpen Gold Молочный Шоколад Черника с Йогуртом . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|