在2022年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1125 千卡
|
脂肪: 63.54克 | 蛋白质: 78.64克 | 碳水物: 64.59克.
早餐: Zero Сироп Черешня, Danke Творог 2%, Мясновъ Чоризо, Северная Долина Молоко 3,2%. 午餐: Жареная Картошка, Шашлык из Свинины, Мясновъ Колбаски Баварские, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Крыжовник. 晚餐: Danke Творог 2%. 小食/其他: Северная Долина Молоко 3,2%, Северная Долина Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|