在2022年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1018 千卡
|
脂肪: 53.84克 | 蛋白质: 56.81克 | 碳水物: 80.49克.
早餐: Яйцо Всмятку, ВкусВилл Зефир Воздушный, Belster Сыр Пармезан, Нектарин, Nordic Геркулес Финский, Carte Noire Кофе, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Голубика, Курага, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дикси Киви. 午餐: Булгур (Вареный), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Борщ с Говядиной, Желтый Сладкий Перец, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Ашан Сливки 10%, Редис, Приготовленная Брокколи (без Жира), ВкусВилл Зефир Воздушный, Помидоры, Carte Noire Кофе Растворимый, Простоквашино Сметана 15%, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Голубика, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Polar Палтус Филе Порционное. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|