在2022年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2001 千卡
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脂肪: 61.47克 | 蛋白质: 123.62克 | 碳水物: 232.53克.
早餐: Telur, Indofood Sambal Ekstra Pedas, B.J. Bawang Merah Goreng, Maggi Magic Lezat, Bakso Ikan. 午餐: Youvit Multivitamin, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. 晚餐: 5 Days Croissant Creamy Cheese, Es Teh, Sate Padang, Lontong. 小食/其他: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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