在2022年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 48.20克 | 蛋白质: 72.26克 | 碳水物: 118.15克.
早餐: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 午餐: Sweet Earth Protein Lover's Breakfast Burrito. 晚餐: Habit Burger Charburger. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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