在2022年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2476 千卡
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脂肪: 66.17克 | 蛋白质: 145.16克 | 碳水物: 291.08克.
早餐: 001 - Lanche (Bol. De aveia com doc de leite), Dolce Gusto Mochaccino Canela. 午餐: Pringles Pringles Churrasco, Lasanha de tilapia, Tomates, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, H2OH! Limoneto, Brahma Brahma Chopp, Queijo Mozzarella, Pastaninna Massa de Pastel, Garoto Cacau em Pó 100%, Banana Prata. 晚餐: Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg), Lasanha de tilapia. 小食/其他: Vitória Uva. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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