在2022年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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101.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2843 千卡
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脂肪: 80.73克 | 蛋白质: 115.60克 | 碳水物: 421.91克.
早餐: Mais, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Bergpracht Trakaya Mexicana, Schwartau Weniger Zucker Waldfrucht, Pfannkuchen. 晚餐: K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Gut & Günstig Aufbackbrötchen, Aldi Trauben Kernlos, Mais, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Wagner Steinofen Pizza Thunfisch, Chicken Döner. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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