|
OFF 2500 KCAL
|
79.9 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2577 千卡
|
脂肪: 94.17克 | 蛋白质: 200.32克 | 碳水物: 217.44克.
早餐: Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole. 午餐: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Circeo Pesca Filetto di Persico Africano , Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. 晚餐: Le Conserve della Nonna Fagioli all'uccelletto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Sugo di Pomodoro, Pici. 小食/其他: Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|