在2022年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1190 千卡
|
脂肪: 66.68克 | 蛋白质: 72.71克 | 碳水物: 75.34克.
早餐: Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês. 午餐: Feijão Fradinho Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Ovo Mexido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 小食/其他: Hortifruti Melancia. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|