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hoosier436的日记, 2014年09月12日

Feel llike singing.. "On the road again.." for some strange reason..lol
133.3 公斤 最近减少: 22.3 公斤.    还有: 44.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年09月12日:
1650 千卡 脂肪: 36.10克 | 蛋白质: 76.90克 | 碳水物: 261.20克.   午餐: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Subway 6" Black Forest Ham. 晚餐: Aunt Millie's Deli Style Onion Buns, Mott's Natural Applesauce (Container), Brothers-All-Natural Apple Crisps, Great Value French Style Cut Green Beans, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Great Value Light Nonfat Yogurt, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. 小食/其他: Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Weight Watchers Ice Cream Bars - Cookies & Cream. 更多的......
一个星期减少2.5 公斤


评论 
Sing on!!! Great job on your loss. 
2014年09月12日 会员:: C67241
Another nice loss! 
2014年09月12日 会员:: jwill77nc2

     
 

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